sábado, 20 de setembro de 2014

Cardápio semanal

Para ajudar a economia de casa, nada melhor que fazer a ementa para a semana toda. Facilita a ida ás compras e a preparação.
Assim sugiro:

Segunda-feira
Bacalhau assado com grelos e batatas

Terça-feira
Fricasse de frango, acompanhado com um Arroz de coentros

Quarta-feira
Salmão no forno, podem acompanhar com batatas no forno ou Batatas salteadas com ervas

Quinta-feira
Bifes rápidos no forno com arroz de tomate

Sexta-feira
tagliatelle com marisco


No fim de semana geralmente temos mais tempo para elaborar umas refeições e podemos aproveitar algumas sobras da semana:

Folhado de bacalhau - sobras
Quiche de salmao com legumes
Pimentos recheados com sobras

Podem também aproveitar o fim de semana e fazer algo docinho:

Cheese cake de maracujá
Torta Viana

Bom apetite
Xénia








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