sexta-feira, 18 de setembro de 2015

Espetadas de peixe gato com pimentos e tomates

 
 
Ingredientes:
 
- Peixe gato cortado em pedaços
- Tomates cereja
- Pimento verde cortado em pedaços
- Chalotas pequenas
- Sal aromatizado com pimentas a gosto
- Orégãos a gosto
- Azeite a gosto
 
Montar as espetadas alternando os ingredientes. Colocar numa travessa de ir ao forno e temperar com sal aromatizado com pimentas, orégãos e um fio de azeite.
180ºC durante cerca de 30 minutos.
 
 




Bom apetite
Xénia

2 comentários:

  1. Agora que estou numa fase de perda de peso estas espetadas são excelentes para a dieta! beijinhos

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